Paardenkracht voor tieners

Paardenkracht voor tieners

In je kracht met paardenkracht

De pubertijd is een levensfase waarin veel veranderingen plaatsvinden. Omgaan met deze veranderingen kan spannend zijn en uitdagingen met zich meebrengen. Nieuwe situaties en nieuwe mensen, maar ook bestaande situaties en jijzelf die verandert, vragen een groot aanpassingsvermogen.


  • Vind je het soms lastig om je draai te vinden?
  • Voel je je soms eenzaam of onbegrepen door anderen?
  • Vind je het niet altijd makkelijk om in groep echt jezelf te kunnen zijn?
  • Vind je het moeilijk om je grenzen aan te geven?
  • Wil je graag sterker in je schoenen leren staan en je zelfvertrouwen een boost geven?


Dan is paardenkracht voor pubers echt iets voor jou! Samen met de paarden bouwen wij een symbolische brug naar jouw eigen persoonlijke kracht.

Doen, ervaren en leren

In een unieke formule van 5 lessen en een terugkommoment, begeleiden we jou in het beter leren kennen van jezelf en het opbouwen van meer zelfvertrouwen. En dit doen we niet alleen, maar in een klein groepje leeftijdsgenoten en de paarden!


Je leert het meest door ook effectief te doen en te ervaren. Tijdens de activiteiten met de paarden, die leven in het hier en nu, krijgen we meteen hun eerlijke feedback. Dit geeft ons de kans om te oefenen, verschillende dingen uit te proberen en succeservaringen op te doen. Dit alles in de buitenlucht en in verbinding met elkaar.


We exploreren verschillende thema's die een link hebben met het dagelijks leven:

  • contact leggen, contact behouden (en herstellen)
  • grenzen aanvoelen en aangeven
  • op een fijne manier communiceren
  • samenwerken
  • omgaan met emoties


Ook de ouders betrekken we graag! De vijfde les nodigen we de ouders uit om zélf mee te komen doen en ervaringen uit te wisselen met je zoon/dochter. 

Heb je zin om een leuke tijd te beleven met de paarden

én terwijl iets te leren waar je je hele leven op kan verder bouwen?

Dan is Paardenkracht voor tieners iets voor jou!

Praktische info

Verloop
Verloop
  • voor pubers tussen 11 - 16 jaar
  • in een klein groepje van 4 - 6 deelnemers onder begeleiding van twee ervaren coaches (Kim en Mouna)
Inschrijven
Inschrijven

Een plekje reserveren kan door een mailtje te sturen naar info@rafiki.be

Waar en wanneer

Reeks 1 in Pulle/Itegem (2024) op woensdagnamiddag van 13u30 - 15u30

  • woensdag 17 april 
  • woensdag 24 april 
  • woensdag 8 mei 
  • woensdag 15 mei 
  • woensdag 22 mei 
  • terugkomdag: nog te bepalen
Prijs

De paardenkracht voor pubers reeks omvat;

  • 5 lessen van 2u (waarbij de laatste les de ouders mee mogen komen doen)
  • 1 terugkommoment
  • een persoonlijk handboek



Prijs: €350